6 Mauvaises habitudes naturelle qui nuisent à vos dents
L’hiver est
arrivé, dans ce mois accompagné souvent par les infections virales grippales, anis
que les rhume, la plupart des gens commencent à rechercher des remèdes et astuces
naturelles, afin de se soigner loin des consultations médicales.
Bien que
certaines de ces astuces suggérées et hérité, puissent être utiles pour
renforcer notre système immunitaire, certaines autres peuvent être néfaste et
dangereux sur notre santé.
Et comme si la
bouche et les dents sont la première barrière de n’importe quelles substances
que ne mangeant, nous vous présentant aussi 5 remèdes naturel dont peut etre vous
les utiliser en entier ou vous utilisez une d’eux et vous ne savez pas qu’ils ont
un impacte négatif sur vos dents.
Le dentiste Payal Bhalla explique l'impact de certaines
"remèdes naturels de santé" sur les dents.
Dance cette
article, nous allons vous montrer tous ces astuces afin que vous vous protégiez
et ne pas tomber au piège de certains commerçant alors que vous êtes entrains d’abimer
vos dents.
1. Dentifrice au charbon
Le dentifrice
au charbon est devenu populaire grâce aux vidéos publier sur les plateformes de
médias sociaux, telles que TikTok et Instagram.
Dr. Payal explique que tous les dentistes restent sceptiques et ne
recommandent pas de remplacer le dentifrice au fluor ordinaire par un
dentifrice au charbon.
Ce type de
dentifrice, même s’il est très abrasif, et bien qu'il aide à éliminer les
taches de surface, il est très dur, de sorte qu'il peut lentement ébrécher
l'émail de vos dents.
2. lait alternatif végétal
De nombreuses
personnes sont passées du lait de la vache à des laits soi-disant alternatifs
végétal, comme le lait d'avoine, de soja et d'amande
Bien qu'ils ont
prouvé certains avantages, en particulier pour ceux qui sont intolérants au
lactose, il y a aussi des inconvénients
Le Dr Payal
explique que ceux qui boivent du lait alternatif végétal souffrent d'une
carence en calcium et en d'autres nutriments bénéfiques pour la bouche
Un manque de calcium peut vous exposer au
risque de développer des caries dentaires et des maladies des gencives
De plus, il a
été observé que certains types de lait alternatif végétal tels que le lait de
soja peut entraîner la production de bactéries orales six fois plus acide que l’acide
lactique, ce qui est préoccupant car plus d'acide signifie un risque plus élevé
d'érosion de l'émail et de caries.
3. L'eau citronnée
Toujours dans
ces conseils, ajoute Dr. Payal que bien qu’un grand nombre de personne
ont l’habitude de boire de l'eau citronnée tiède tous les matins, vu qu’il possède
de nombreuses propriétés détoxifiantes pour le système digestif, cette pratique
quotidienne peut avoir un impact nocif sur vos dents.
Boire
régulièrement de l'eau citronnée peut provoquer une érosion de l'émail ou des
caries dentaires en raison de la teneur élevée d'acide dans les agrumes.
4. Les extraits des huiles essentiels
Dr. Payal, explique aussi que l’utilisation de certaines huiles essentielles
par certains experts, ce remède naturel d’origine indienne peut etre nocif sur
les dents.
Bien que de
nombreux avantages pour la santé sont de source naturelle par l'extraction
d'huile, il n'y a aucune preuve prouvée que cette pratique soit bonne pour vos
dents.
En fait,
certains experts affirment que cela peut à l’inverse compliquer la situation de
vos dents dans certaines conditions telles que les maladies des gencives ou la
carie dentaire.
5. Vinaigre de cidre de pomme
Dr. Payal, directrice de la clinique, Quest Dental Care Ipswich que « le
vinaigre de cidre de pomme a pu gagner la confiance d’une foule de personne à
travers le monde ces dernières années, surtout que certains influenceurs le citent
comme ayant des propriétés détoxifiantes et aidant à la perte de poids.
Bien que le
vinaigre de cidre de pomme puisse offrir certains avantages pour votre santé,
il peut être nocif pour vos dents, surtout si vous en buvez quotidiennement.
Le vinaigre est
très acide et peut éroder très rapidement l'émail des dents, ce qui laisse
alors la teinte de vos dents penche vers la couleur jaune de plus en plus avec
le temps.
6. Consommation des jus
Tant que cela
fait partie d'une alimentation saine et équilibrée, boire des jus de fruits naturel
peut aider à garder le corps en bonne santé, mais pour les dents, Dr. Payal
dit que "lorsque vous buvez de grandes quantités de jus sur une longue
période, cela eut avoir un effet trop nocif sur vos dents ce qui peut causer
des dommages à long terme.
La teneur
élevée en sucre qui provient de ces jus après les avoir bus quotidiennement
peut affaiblir l'émail des dents et entraîner la carie dentaire.
Les bactéries
qui restent collées sur les dents après avoir bu le jus peut irriter les
gencives et peut éventuellement entraîner une maladie des gencives.
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